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    永不掉队
    1934年末,红军营长钟华在湘江战役后临危受命,需要携带关键军事情报突围送达红军主力部队,却在突围途中遭遇敌军炮火,地图与电台损毁,钟华右腿中弹负伤。他与百战老兵老烟袋、少年通讯员小豆子一同艰难转战,偶遇对军队满怀戒备的苗家医者苏半夏。在生死考验之中,苏半夏目睹红军的担当,放下隔阂,以医术和山地向导的身份加入小队。高智商的白军对手阎枭步步追踪围猎,小队接连遭遇封锁围剿、伤病恶化等多重危机。众人以智慧与意志突破层层围堵,成功传递关键情报、助力主力红军顺利突围,用热血与牺牲诠释长征路上“永不掉队”的信仰与坚守。
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    杨澜褪去采访者身份,与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈,不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中,让身体带出对话,让情绪自然流露,让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾,六段真实人生体验,一档回应时代情绪的身心成长节目:停止向外证明,开始向内悦纳。节目聚焦女性群体,围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨,每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法,帮助女性从"知道"走向"做到"
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